[건강] ‘3대 실명질환’ 황반변성에 좋은 음식 어떤 게 있을까?

‘3대 실명질환’ 황반변성에 좋은 음식 어떤 게 있을까?출처 : 경향신문/헬스경향 양미정 기자/2018.11.06/m.khan.co.kr

황반색소·항산화물질 함유 식품을 꾸준히 섭취하는 우리나라 3대 실명질환 중 하나로 꼽히는 황반변성은 발병 원인이 명확히 밝혀지지 않고 있다. 하지만 최근 여러 연구를 통해 식생활이 황반변성 발생과 진행에 중요한 역할을 하는 것으로 알려졌다. 따라서 황반변성에 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식을 미리 알아두면 황반변성을 예방하는 데 큰 도움이 된다.

황반변성은 실명질환 중 하나로 최근 여러 연구를 통해 식생활이 황반변성의 발생과 진행에 중요한 역할을 하는 것으로 알려졌다. / 출처 : 경향신문

황반변성은 실명질환 중 하나로 최근 여러 연구를 통해 식생활이 황반변성의 발생과 진행에 중요한 역할을 하는 것으로 알려졌다. / 출처 : 경향신문