혈액순환에 좋은 무주 천마 먹는 법! 천마랑 사과랑
천마랑 사과랑이번 추석에 친정에 다녀왔을 때 건강검진 얘기를 들었어요.이제 나이가 들어서 대표적인 대사증후군인 고지혈증 수치가 좀 높았는데요. 진작 준비했어야 했는데.. 눈물 맞아, 그런데 아직 약 먹을 정도는 아니라서 고지혈증에 좋다는 음식을 찾아보니까 천마가 그렇게 좋대요.몸에는 너무 좋은데~ 말로 표현할 수 없을 정도로 좋은데~ 사실 냄새가 안 좋아서 다들 포기하는 음식이래요.그래서 나온 게 천마랑 사과랑! 사과를 … Read more