칡 – 역사, 영양 성분, 부작용,
칡뿌리 Arrowroot의 역사: 칡은 일본과 중국이 원산지인 식물로 19세기 후반에 잠재적인 마초 및 관상용 식물로 미국에 도입되었습니다. 그러나 그것은 빠르게 확산되어 넓은 땅을 덮고 토착 식물을 몰아내는 침입 종이되었습니다. 칡의 영양 성분: Kudzu 뿌리에는 항산화 및 항염증 효과가 있는 것으로 밝혀진 이소플라본이 포함되어 있습니다. 그것은 단백질과 섬유질의 공급원이며 철, 칼슘, 마그네슘과 같은 비타민과 미네랄을 함유하고 … Read more