수술 후 기력 회복에 좋은 음식은 무엇이 있나요?과거와는 달리 최근에는 의료기술이 발전하여 매우 큰 질환이 아니라면 대부분의 질환이 충분히 치료가 가능하고 다시 일상으로의 복귀에 속도를 내고 있습니다. 그만큼 수술 자체도 걱정이지만 수술 후 빠른 기력 회복도 중요하다고 할 수 있습니다. 이번에는 수술 후 기력 회복에 좋은 음식, 어떤 것들이 있는지 살펴보고 빠른 개선, 치유를 위한 … Read more
365일 입으로만 다이어트 중인 사람. 워낙 먹는 것을 좋아해서 식단 조절로 살을 빼는 것은 거의 불가능하고, ‘마음껏 먹으려고 운동하고 있어요’라고 말하기에는 운동도 몇 년째 많이 하지 않았고, 올해는 코로나를 빌미로 생존에 필요한 최소한의 운동만 하는 수준이다. 핸드폰 앨범에 최근 먹은 음식 사진을 둘러봤는데 국밥, 케이크, 밀가루, 감자 등…탄수화물이 주를 이룬다. 게다가 나는 고기 먹을 때도 … Read more
유언장 작성방법 유의사항 의미가 잘 전달될 수 있도록 항상 함께 있을 것 같았던 사람과 더 이상 함께 할 수 없음을 깨닫는 것은 누구에게나 큰 슬픔으로 찾아올 수밖에 없습니다. 믿을 수 없을 뿐만 아니라 이전에는 하지 않았던 다양한 생각에 잠기기도 합니다. 누구보다 고인이 된 자가 가족이라면 아픔도 슬픔도 크겠지만 고인이 사망했다고 그 자체로 끝나는 것이 아니라 … Read more
스팸 감자볶음만드는법 도시락 반찬메뉴 햄 감자볶음 레시피 감자반찬 감자볶음만드는법 스팸감자볶음 도시락 반찬메뉴 햄감자볶음레시피 감자반찬 감자볶음만드는법 스팸감자볶음 도시락 반찬메뉴 햄감자볶음레시피 감자반찬 감자 작은거 2개 손질후 263g스팸 85~90g 양파 1/4개 당근 15g 대파 10g 가는 소금 0.7티스푼 – 원하는대로 황설탕 2~3꼬치후추 – 생략가능물 5스푼 식용유 3스푼 스팸을 하나 사서 이것저것 열심히 맛본 오늘! 반찬으로 뭘 해 먹을까 … Read more
어깨를 사용할 수가 없어요. (´;ω;｀) 안녕하세요 강남 세란도수치료실장 강 실장입니다. 오늘 환자 스토리는 목디스크 수술 후 어깨를 사용할 수 없기 때문에 내원하여 2022.05~2022.07 두 달간 치료를 받고 종결된 69세 남성 환자의 경우입니다. 내원 전 환자 히스토리 환자분 히스토리는 2021년 후반 왼쪽 경추부와 승모근 쪽에 통증이 느껴져 local성형외과 의원에서 왼쪽 승모근에 주사치료를 받았고 증상이 호전되지 않아 … Read more
여성질유산균효과 리스펙타 질염유산균선택기준 여성질유산균효과 리스펙타 질염유산균선택기준 여성질유산균효과 리스펙타 질염유산균선택기준 여성질유산균효과 리스펙타 질염유산균선택기준 질염의 발생 원인 질염 증상이 나타나는 이유는? 질염이란 여성의 생식 기질에서 세균 감염이 일어나는 염증을 말합니다. 질에는 냉이라고 불리는 질 분비물이 발생하며, 이는 정상적인 생리 현상 중 하나입니다. 이러한 질 분비물은 외음부 피부의 외부 마찰로 인한 손상을 막고 질 내부 환경을 산성으로 유지하며 … Read more
우체국금남보험 현대해상 무배당 굿앤굿어린이가입 삼성생명 어른이 보험을 꼼꼼히 생각하고 결정하세요 아이들을 위해 보장성 상품을 준비하려면 현대해상어린이종합보험이 도움이 됩니다.예기치 못한 잦은 사고에 대한 소식은 주변에서 자주 접할 수 있으므로 갱신, 비갱신, 만기환급, 순수보장 등 납입 방법과 상품 유지 과정에 대한 선택도 고민하실 것입니다.그 외에 골절 진단 담보나 화상 진단 담보 등의 보장도 순서대로 봐주시면 됩니다.갱신형은 일정 … Read more
안녕하세요 닥터헬케(Dr.HELKE)입니다.:)오늘은 가르시니아의 효능을 알아보고 가르시니아의 캄보디아 제품을 소개하려고 합니다.우리나라 사람들은 주식부터가 탄수화물 쌀이고 탄수화물 섭취가 높은 쪽에 속합니다.가르시아는 탄수화물이 지방에 합성되는 것을 억제하고 체지방 감소에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.밥, 빵, 면 등 탄수화물 섭취가 많은 한국인의 식생활에 적합하다.이엣 기능성 원료래요.오늘은 가르시니아의 먹는 방법이나 섭취 시 주의해야 할 가르시니아의 부작용 등을 함께 알아보겠습니다. 탄수화물은 … Read more
직장인 건강검진 삼성내과 건강검진 리뷰 직장인 건강검진 삼성내과 건강검진 리뷰 직장인 건강검진 삼성내과 건강검진 리뷰 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국 삼성내과 MR영상의학과의원 부산광역시 사하구 낙동강로1392 타워주차장(내시경까지 하면 4시간 쿠폰을 눌러준다) 타워주차장으로 차를 빼서 넣는 데 시간이 오래 걸린다 **대중교통 이용권장** 다시 돌아온 건강검진.건강검진 받으러 매년 병원에 가는데 왜 이렇게 가고 싶지 … Read more
안녕하세요! 마리나입니다.요즘 편의점 과자를 정말 잘 사먹고 있어요.오늘 구매해본 제품은 CU에서 출시한 신상품 과자 프레쉬 포테이토칩 하프버터치즈 맛입니다.대체로 허니버터칩 같은 느낌이라서 월드컵 보면서 마실 맥주 안주를 사봤는데요.직접 맛보니 완전히 제 취향에 맞는 과자가 되었어요!! 저는 허니버터칩을 좋아해서 새로운 맛이 날 때마다 꼭 사먹었거든요.이번에 맛본 프레쉬 포테이토칩 하프버터치즈맛은 누구나 알고 있는 맛, 허니버터칩과 비슷한 것 같고 … Read more